
うつ病と診断された場合の療養の仕方
うつ病の治療の一環として、会社を休んで自宅で療養を行なう際に気を付けておきたいことはいくつかあります。以下に注意しておきたい基本的なことをま...
知らず知らずのうちに溜まっていく疲れは、うつ病に代表される精神疾患や、慢性疲労、不眠等、身体に様々な症状をおよぼします。疲れを溜めないためにも、知っておきたい事を中心に紹介しています。
うつ病の治療の一環として、会社を休んで自宅で療養を行なう際に気を付けておきたいことはいくつかあります。以下に注意しておきたい基本的なことをま...
うつ病の治療には、自分で行なえるものと専門医のアドバイスのもとに行なうものなど、さまざまな種類があります。 しっかりと休養をとる 自分で行な...
うつ病を引き起こす原因の一つとしてストレスが挙げられますが、それはストレスによって脳の活動が影響を受けることに起因します。 ただし、一口に...
うつ病かなと疑われる症状がある場合には、心療内科や精神科、メンタルクリニックなどで専門医による診断を受ける必要があります。他の病気と同じく、...
うつ病と診断されたら、とにかく症状の軽い段階できちんと対策をとることが大切です。まずは、何よりも休養をとることを心がけてください。 十分な休...
遺伝的な要因 うつ病の原因には、まず遺伝的な要素があります。データによると、一卵性双生児で一人がうつ病になった場合、もう一人がうつ病を発症す...
うつ病と不眠症(睡眠障害)にはお互いに関連性があります。うつ病を原因として不眠症が引き起こされたり、不眠症が長く続くことによってうつ病になっ...
うつ病の典型的な症状には、気持ちの面での症状と、身体の面での症状の2種類があります。うつ病は脳のエネルギー不足のために引き起こされますので、...
うつ病とは、脳のエネルギーが低下・不足することによって起こる症状のことを言います。私たちが生きていくにあたっては、楽しいことや嬉しいことばか...
近年、夜勤とうつ病の関係が取り沙汰されることが多くなっています。一昔前までは、「夜勤」と聞いてまず最初に連想されるのが「看護師さん」で、次い...