自分しだいで仕事は面白くなる
趣味がこうじて、自分の好きなことで稼げるようになった人を見ると、私達は「羨ましい」「人生の勝ち組だな」と、その人を自分のものさしで評価してし...
知らず知らずのうちに溜まっていく疲れは、うつ病に代表される精神疾患や、慢性疲労、不眠等、身体に様々な症状をおよぼします。疲れを溜めないためにも、知っておきたい事を中心に紹介しています。
趣味がこうじて、自分の好きなことで稼げるようになった人を見ると、私達は「羨ましい」「人生の勝ち組だな」と、その人を自分のものさしで評価してし...
あなたには、「親友」と呼べる友人は何人いますか?一人だけ?二人しかいない?自分には親友が100人いると豪語する人も、世の中にはきっと沢山いる...
人は、自分が置かれている立場や状況によってものの見方や考え方が違ってくる生き物です。どれだけ自分の考え方が客観的で中立的であると思っていても...
「中庸(ちゅうよう)」という言葉があります。「常に変わらないこと。過不足がなく調和がとれていること。また、そのさま。」という意味がありますが...
毎朝決まった時間に起き、満員電車に揺られて会社と自宅を往復する毎日。最初は嫌だった残業や休日出勤に特に何も感じなくなってきたタイミングで、ふ...
日本の新聞やTVといったマスメディアで度々目にする言葉、「過労死」。この言葉は、米国では「Karoshi」と表現されており、元々は「work...
人間、何事も100%の全力で物事にあたってしまうと、とても疲れてしまいます。完璧を求めてしまう人は、何事においても100%を求めてしまいます...
「ゆるく働く」ということは、真面目な日本人にとってはなかなか受け入れがたい働き方ではありますが、最近の若者の間では「ゆるい就活」がにわかに話...
今回は最近問題となっている「かくれ不眠」に関する記事をお届けしたいと思います。 以下で紹介する記事は少し古い記事となりますが、杏林大学医学...
うつ病に代表される「心の病」は、実に様々な種類が確認されています。それぞれの症状によって対処法や治療方法も異なっており、罹患(りかん)する年...