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女性特有の症状に、冷え性があります。もちろん男性でも冷え性の人はいますが、特に女性に多い症状でもあります。この冷え性も、やはり強い疲労感を伴...

女性に多い貧血も、強い疲労感を伴うことがあります。アメリカでは「Tired Woman Syndrome」という言葉もあるくらいで、これを訳...

女性特有の症状に、「月経前症候群」というものがあります。月経の2週間から一週間ほど前になると、だるさや疲れを感じ、気持ちが落ち着かない症状が...

疲れには種類があり、「体が疲れる」という、体力的な疲れと、「精神的に疲れる」という、心の疲れ（気疲れ）があります。さらに、何かしらの病気から...

過労死や過労による病気を防ぐためには、今の自分の「疲れの状態」を理解する必要があります。以下に紹介している疲れの状態を察知することで、うつ病...