豆知識 一覧

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男と女・・・浮気の特徴(行動・心理面)とその兆候を知る

今回はいつもと少し趣向を変えた話題となりますが、男女関係において避けては通れない(?)であろう「浮気」について触れていきたいと思います(勿論...

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スナック含有物質のアクリルアミドに発がん性?食品安全委が発表

みんなが大好きなスナック菓子。小腹が空いた時に、夜食にと大活躍ですが、食品安全委の化学物質・汚染物質専門調査会から気になるニュースが発信され...

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栄養士が絶対に食べないという食べ物&飲み物6選

少し衝撃的?な見出しとなりますが、当ブログで取り扱っている話題にも関係してくる「食べ物」に関する話題を一つご紹介します。 栄養士が絶対に...

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脳を老けさせる習慣

うつ病や慢性疲労といった項目にはあまり関係が無い話題となるのですが、医師で「脳の学校」の代表取締役の加藤俊徳さんが、「脳を老けさせる習慣」な...

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鉄分の多い食品 ベスト10

鉄分は、 レバーやあさり(貝類)、納豆等に多く含まれています。乾物類はさらに多くの鉄分を含有しているので、ごはんに青海苔を添えるとか、パンと...

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