
カウンセラー
こころの悩みなどの問題を持つ人に対し、自主的に問題を解決していけるように専門的な立場から心理的な援助を行う専門職のことをカウンセラーと呼びま...
知らず知らずのうちに溜まっていく疲れは、うつ病に代表される精神疾患や、慢性疲労、不眠等、身体に様々な症状をおよぼします。疲れを溜めないためにも、知っておきたい事を中心に紹介しています。
こころの悩みなどの問題を持つ人に対し、自主的に問題を解決していけるように専門的な立場から心理的な援助を行う専門職のことをカウンセラーと呼びま...
回復期とは病気の状態をあらわす言葉の一つで、病気がそれ以上進行しなくなり、治療に向かって回復していく期間を指します。 うつ病における回復期...
エストロゲンは、主に卵巣から分泌されるホルモンのことで、「エストロン」「エストラジオール」「エストリオール」の3種類に分類されます。 エス...
医療機関の医師が処方した処方箋に基づいて、その医療機関以外の薬局で薬剤師が調剤を行う制度のことを院外処方といいます。この制度によって患者側は...
季節性うつ病とは、うつ病の一種で、秋に発病し冬の間中、気分がふさぐのが一般的な症状です。日照時間が短くなる事で、脳が冬眠モードに入ろうとしま...
メラトニン(英: melatonin)またはN-アセチル-5-メトキシトリプタミン(N-acetyl-5-methoxytryptamine...
オレキシン (orexin) は1998年に発見された神経ペプチドで、オレキシンAとオレキシンBがあります。視床下部外側野に存在する神経細胞...
ナルコレプシー(narcolepsy)は、日中において場所や状況を選ばず起きる強い眠気の発作を主な症状とする脳疾患(睡眠障害)のことです。居...
ノルマとは、半強制的に与えられた労働の基準量で、大抵の場合、時間的強制も付加されます。世間一般的には、会社の売上げ達成のために、経営者から社...
俯瞰逆算とは、予め決められたゴールや目標から逆算して物後の時間配分ややるべき事を考えていく方法です。ゴールや目標を決めずに仕事をする場合より...