βエンドルフィン

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β-エンドルフィンは鎮痛作用や多幸感をもたらし、その鎮痛作用はモルヒネの6.5倍とも言われています。月経前症候群の際には、このβエンドルフィンの分泌が低下することから、イライラや不安感、欝(うつ)な気分になるといった、精神的な苦痛が現れてきます。

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