ゆるい就職が若者の間で話題に?正社員で働くのは負けという考え
「ゆるく働く」ということは、真面目な日本人にとってはなかなか受け入れがたい働き方ではありますが、最近の若者の間では「ゆるい就活」がにわかに話...
知らず知らずのうちに溜まっていく疲れは、うつ病に代表される精神疾患や、慢性疲労、不眠等、身体に様々な症状をおよぼします。疲れを溜めないためにも、知っておきたい事を中心に紹介しています。
「ゆるく働く」ということは、真面目な日本人にとってはなかなか受け入れがたい働き方ではありますが、最近の若者の間では「ゆるい就活」がにわかに話...
今回は最近問題となっている「かくれ不眠」に関する記事をお届けしたいと思います。 以下で紹介する記事は少し古い記事となりますが、杏林大学医学...
うつ病に代表される「心の病」は、実に様々な種類が確認されています。それぞれの症状によって対処法や治療方法も異なっており、罹患(りかん)する年...
政府は、長時間労働の見直しに向け朝型勤務を普及させようと「労働時間等設定改善法」の指針を改定する方針だ。残業時間削減の手法として有効な朝型...
慢性疲労について、ついに厚労省もその実態を調査するに至ったようです。うつ病とはまた違った症状が特徴的な慢性疲労は、長らく原因が不明とされてき...
うつ病は誰にでも起こりえる疾患です。ストレス社会と言われる現代では特に患者数が増えており、「新型うつ」や「隠れうつ」、「高齢者うつ」等、その...
うつ病には症状の組み合わせによってさまざまなタイプがあります。 出産後の女性に多く見られる「産後うつ病」や、一年でも日照時間の少ない冬の間...
うつ病になりやすい性格には、いくつかの特徴があります。うつ病の診断を行なう心療内科などでは、うつ病になりやすい性格を3つのパターンに分けてい...
うつ病を再発しないために、生活で気をつけるポイントはいくつかあります。以下に基本的な再発予防のために気をつける点を紹介します。 睡眠時間 ま...
うつ病は他の病気とも関係しています。まずは生活習慣病でうつ病を合併する確率は、心筋梗塞が42~45%、脳卒中が27%、高血圧が19~33%、...